ご近所の皆さん、
一緒にセルフケアの
お勉強をしませんか?
現役エステティシャン「リリテ」とセルフケアを一緒に楽しむ、子どもから高齢者まで地域の誰でも参加できる共生型サロンを2会場主催しています
一つは名古屋市千種区池下のリリテ*エステヤ店舗で2025年2月から毎月第2水曜日に「池下セルフケアサロン」として
もう一つは名古屋市天白区の植田駅から徒歩3分、植田南コミュニティセンターで毎月第4水曜日に「リリテさんのセルフケアサロン」として
「ちょっとカラダの具合が悪い」でも薬を飲んだり病院に行ったりするほどでもない。そんな時、皆さんはどうしますか?
セルフケアの基本は自分のできる範囲で自分の面倒を見ること
月に一度のセルフケアを通して健康を気づかう意識を高めましょう。カラダのことココロのことを動いたり、お話ししたり自分に合ったセルフケアを探っていきます
自分が元気でいられると笑顔が増える!家族や大切な人ともずっと一緒に笑顔でいたいですね
